snore顎関節症・いびき・歯ぎしり
顎関節症・いびき・歯ぎしりは歯科医院で治療できます
顎関節症とは？
あなたは次の3つの症状に、思い当たることはありますか？
- 口が大きくあかない（指3本分あかない）
- 顎が痛い
- 顎が鳴る（カクカク、ジャリジャリと関節の音がする）
これらは顎関節症の３大症状です。
このような症状が認められる場合には「顎関節症」と診断される可能性があります。
特に若い女性を中心に顎関節症の患者様は近年増加傾向にあります。
これは、顎の筋力や骨格、耐久力が男性に比べ弱いことなどが理由として考えられます。
ここ20年程度で増加の一途をたどり、現代では虫歯・歯周病に次ぐ3大歯科疾患の一つとして挙げられています。
顎関節症の症状はそれ自体がつらいだけでなく、重症化すると、頭痛・めまい・肩こり・耳鳴りなど全身の不調に発展することがあります。
日常生活に支障を感じる方も多いのではないでしょうか。
顎関節症の見落としがちな原因
顎関節症はこれまで原因や治療法が複雑とされてきました。
猫背や頬杖のクセなどの生活習慣、精神的ストレスなども原因の一つとして挙げられます。
顎関節症の患者様の多くは「噛み合わせ」に何かしらのトラブルを抱えているという共通点があります。
ご自身でも気づかないような、小さな「噛み合わせ」の不具合が、顎、そして全身の歪みを生み出しているケースが非常に多いのです。
顎関節症を助長させるといわれる、片側でばかり噛む（偏咀嚼）や歯ぎしり・食いしばり（ブラキシズム）も、元をたどると「悪い噛み合わせ（不正咬合）」が寄与している可能性があります。
顎関節症かチェックしよう
- 噛み合わせが悪い
- 歯並びが悪い
- 歯を食いしばったり、ギリギリ、カチカチと動かす癖がある
- 正しい噛む位置が分からない
- 過去に他院で受けた矯正治療や補綴治療（詰め物・被せもの）で顎が痛くなった
こういった症状にも思い当たることがあれば、あなたの顎関節症の原因は「噛み合わせの歪み」によるものの可能性があります。
一般的に顎関節症の検査・治療は歯科を受診します。
噛み合わせが悪い（不正咬合）にも様々なタイプが考えられます。
【不正咬合の例】
- 奥歯がかみ合わない「開咬（かいこう）」：奥歯を噛み合わせたときに、前歯がかみ合っていない状態のこと。噛みあう歯が少ないことで、噛んだときの力の負担が顎関節に大きくかかります。
- 噛み合わせが深い、下顎が後退しているケース：かみ合わせが深い方の場合、下顎の関節が後方に押し付けられ、顎関節症を悪化させる場合があります。口が開けづらく、顎の開閉時の異音を感じやすくなります。
- 左右のかみ合わせが不均等なケース：左右の噛み合わせの高さが違うことで力の不均等が生じると、下あごが側方へずれていきます。正面から見て顔がゆがんでいる、関節の位置がずれやすいなどの症状が考えられます。
これらはほんの一部です。
さらに多くの要因が複雑に組み合わさり、あなたの「不調」を引き起こしているのです。
まずは的確にあなたの顎関節の状態を診断したうえで、どこを、どういった順番で治すのが一番良いかという治療計画を立てます。
顎関節症の治療方法について
問診・視診・触診を行い、噛み合わせの状態や開口量の検査を行います。
過去に入れた詰め物・被せ物に不具合がないかも同時に確認を行い、筋肉の緊張状態なども調べます。
顎の動きを見るために、レントゲンやCT撮影を行い、肉眼では確認できない骨や顎の情報を調べていきます。
検査結果を元に、あなたに合った治療計画をご説明します。
実際の治療は、同意をいただいてからスタートしますので、時間をかけてご検討ください。
顎関節症のレベルに応じた治療法・改善法をご提案いたします。
その一部を以下でご紹介します。
【治療方法の例】
- 猫背、頬杖などの悪習癖の改善
- 顎の体操やマッサージによる症状の緩和
- 消炎鎮痛剤、筋弛緩剤などによる薬物療法
- 理学療法
- スプリント（マウスピース）を使用する方法
- 入れ歯・クラウン（被せもの）の調整
ひだまり歯科医院では、十分な検査を行うための医療設備を完備しておりますので安心してご来院ください。
また、当院には歯科技工施設を併設しております。
噛み合わせの悪い詰め物・被せ物など（不良補綴物）の修正や、マウスピース（スプリント）治療には国家資格を持った歯科技工士が対応させていただきます。
顎関節症や顎の痛みや筋肉のこわばりが気になったら、まずは一度ご相談ください。
いびき・歯ぎしり・日中の眠気に悩まされている方へ
睡眠時呼吸症候群とは、睡眠時に何らかの理由で気道がふさがり、睡眠中に呼吸停止を繰り返すことで、全身の健康に影響を及ぼす病気です。
睡眠時呼吸障害の特徴に
- いびき
- 昼間の眠気
- 呼吸停止(無呼吸）
などがあります。
慢性的な呼吸障害は、酸素不足を引き起こします。
起床時の倦怠感や日中の眠気のみならず、循環器系・呼吸器系にも悪影響があり、高血圧・心臓病・脳梗塞といった病気にかかりやすくなると言われています。
そんな睡眠時無呼吸症候群の治療は、歯科で行うことができます。
睡眠時にマウスピースを装着し、気道を確保することで、無呼吸症候群の症状の改善を行います。
基本的には自由診療の対象となります。
医師による検査・診断を受ければ、保険診療でマウスピースを作製することも可能です。
いびき、歯ぎしりが気になる方にマウスピースを使った治療方法があります。
閉塞性睡眠時無呼吸症候群(SAS）は睡眠時の喉の閉塞が原因です。
仰向けで寝ているときは舌が沈み、上気道といわれる鼻腔や口腔が狭くなります。
さらに睡眠状態になると上気道の筋肉は休み、より一層、上気道を狭くします。
健康な人はこの程度では、呼吸に影響を及ぼしません。
しかし、睡眠時無呼吸症候群(SAS）の患者様は舌と歯列の大きさのバランスが崩れていることや、肥満による口咽部からの圧迫から上気道が閉鎖され無呼吸を起こしてしまいます。
つまり、寝ているときに舌が下に落ち、肥満により鼻を防ぎ、息ができなくなってしまいます。
そこで、寝ている間も、息ができるように歯科でスリープスプリント（マウスピース）の治療を行います。(基本的には内科医など医師の診断の後に行います）。
睡眠時にマウスピースを装着することで、睡眠時に舌が落ち気道を狭くするのを防ぎます。
気道が確保されるため、いびきや無呼吸も改善することが可能です。
スプリント制作は、2～3回の来院でできます。
その後の経過観察のためのご来院は必要となります。
※
- 歯周病
- 鼻呼吸ができない鼻疾患者
- 顎関節症の経験がある場合
- 成長期の子ども
には長期の経過観察が必要とされる場合があります。
マウスピースの作成もお任せください
当院では、無呼吸症候群の治療を行っています。
病院（医科）での検査・診断があれば、保険診療でマウスピースを作製することもできます。
（診断書が無い場合でも自由診療にて治療を行うことができます。）
ひだまり歯科医院では、院内に歯科技工施設を併設しており、より精度の高いマウスピース製作も可能です。
いびき・歯ぎしりなどがある方は、お口の中を診ることでおおよその診断を行うことができます。
「いきなり病院（医科）へ検査にいくのは抵抗がある」という方もお気軽にご相談ください。